bebişlere sağlıklı ve lezzetli yemekler-1

Çeşitli araştırma ve geliştirmeler neticesinde, tarafımcada denenmiş lezzetli ve sağlıklı yemekleri paylaşmak istedim...

Sebzeli bebiş Püresi :
• 2 çorba kaşığı tatlı mısır
• 1 çorba kaşığı bezelye
• 1 tatlı kaşığI kıyılmış soğan
• 1 küçük doğranmış havuç
• 1 çorba kaşığı zeytinyağ
• 1 küçük doğranmış patates
Tarifini ayrıca yazmadım, klasik bebek çorbası tarzı pişiriliyor...
-------------------------------------------------------------------------------------------
Ispanaklı, lor peynirli Patates Köftesi:
• 1 ortaboy patates
• 100 gram ayıklanmış temizlenmiş ıspanak
• 1 yemek kaşığı lor peyniri
• 1 tatlı kaşığı un
• tuz -1 yaş ve üzeri bebekler için
Tarifi : Patatesi haşlayıp rendeleyin. İçine unu ilave ederek yoğurun. Ispanakları kendi suyunu çekene kadar pişirin. Ispanağın içine lor peynirini ve tuzu ilave edin. Patatesli hamuru 3′e veya 4’e bölüp kurabiye gibi yuvarlak şekiller yapın, içini çukurlaştırarak açın. Ispanaklı harcıda bölün ve köftelerin içine doldurun. Köftelerin açık ağızlarını kapatıp fırın tepsisine yerleştirin. Üzerine yoğurt ve zeytinyağı karışımı sürüp fırında 180 derecede üzeri hafif kızarana kadar pişirin.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Bezelye Çorbası:
• 1 ajda çay bardağı taze bezelye
• 1 küçük doğranmış taze soğan
• 1 tatlı kaşığı kıyılmış dereotu
• 1 tatlı kaşığı irmik
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 bardak sıcak su
Tarifini ayrıca yazmadım, klasik bebek çorbası tarzı pişiriliyor...
----------------------------------------------------------------------------------------------